Специалисты подсчитали, что для удовлетворения потребности в движениях ребенок 3—4 лет должен совершать в сутки от 9000 до 10500 шагов, в 5—6 лет — от 11000 до 13500, в 7 лет — от 14000 до 15000, в 8— 10 лет - от 15000 до 20000, в 11—14 лет — от 20000 до 25000.

Добавить комментарий